Måtte desværre melde fra til løbetræning i går pga. sygdom (forkølelse og ondt i halsen) Da jeg er ved at træne op til en halv marathon til oktober skal jeg ikke have for mange syge dage.
Jeg vil en af de nærmeste dage får langt mit trænings program ind her, så man kan følge med direkte :-)
tirsdag den 24. maj 2011
søndag den 22. maj 2011
Maj måned
Dette er min spæde strate på en blok over mit løb :-)
Her i maj måned løb jeg for først gang 10 km. til I Form's kvindeløb :-)
Min datter på 12 år skulle løbe med mig, men i sidste øjeblik fortrød hun og ville løbe selv, det skal lige tilføjes at hun faktisk har en skade på sin højre ankel, men er man først konkurrence menneske så kan mindre jo ikke gøre det. Så Sascha løb selv og gennemførte 10 km. på ca. 56 min. - hendes gamle mor kom først i mål omkring 1.04 time, men et løb som jeg var helt tilfreds med.
Jeg var meget forundret over at allerede efter ca 400 m. mødte jeg de første kvinde som måtte ned og gå :-( jeg var også meget forundret over hvor lidt hensyn man tager til hinande, jeg forventer man trækker ind om siden, når man har behov for at gå, men det gør folk ikke, så jeg brugte rigtigt mange kræfter på at løbe sik sak mellem folk :-(
Det var nu stadigt et godt løb hvor jeg havde god overskud og m¨ske kunne jeg havde presset mig selv lidt mere, men stadig væk er jeg meget tilfreds. Nu afventer jeg bare Bogense løbet, hvor jeg skal over til min moster og løbe sammen med resten af familien :-)))
Her i maj måned løb jeg for først gang 10 km. til I Form's kvindeløb :-)
Min datter på 12 år skulle løbe med mig, men i sidste øjeblik fortrød hun og ville løbe selv, det skal lige tilføjes at hun faktisk har en skade på sin højre ankel, men er man først konkurrence menneske så kan mindre jo ikke gøre det. Så Sascha løb selv og gennemførte 10 km. på ca. 56 min. - hendes gamle mor kom først i mål omkring 1.04 time, men et løb som jeg var helt tilfreds med.
Jeg var meget forundret over at allerede efter ca 400 m. mødte jeg de første kvinde som måtte ned og gå :-( jeg var også meget forundret over hvor lidt hensyn man tager til hinande, jeg forventer man trækker ind om siden, når man har behov for at gå, men det gør folk ikke, så jeg brugte rigtigt mange kræfter på at løbe sik sak mellem folk :-(
Det var nu stadigt et godt løb hvor jeg havde god overskud og m¨ske kunne jeg havde presset mig selv lidt mere, men stadig væk er jeg meget tilfreds. Nu afventer jeg bare Bogense løbet, hvor jeg skal over til min moster og løbe sammen med resten af familien :-)))
Abonner på:
Kommentarer (Atom)